5 vanliga frågor om BLW

Baby-Led Weaning (BLW) eller “barnstyrd matintroduktion”, är en populär metod bland föräldrar för att låta introducera barn till fast föda. Har du provat eller funderar på? I det här blogginlägget svarar vi på 5 vanliga frågor om BLW. 

Istället för att en 6 månaders bebis börjar med puréer hoppar man med BLW direkt till plockmat och uppskuren mat där barnet själv får äta och utforska med munnen och fingrar. BLW fokuserar på barnets självständighet och förälderns lyhördhet. Låt oss nu dyka ner i 5 vanliga frågor om BLW.

Kan jag kombinera BLW med puréer?

Många använder BLW till för att skippa puréer och mos och gå direkt på fast föda, medan en del kombinerar plockmat med puréer och mos. Att träna olika konsistenser är en del av utvecklingen. Med BLW är det viktigaste att självmatandet står i fokus. Som vuxna äter vi ju också mat i olika konsistenser livet ut. Det finns inga rätt eller fel här. Huvudsaken är att man är lyhörd på barnets behov och preferens.

När kan mitt barn börja med BLW?

De flesta barn är redo att börja med fast föda runt 6 månaders ålder, men inte nödvändigtvis med plockmat. Innan man kommer igång att erbjuda barnet BLW är det viktigt att det har nått följande utvecklingssteg:

  •  Barnet är 6 månader eller äldre
  •  Barnet kan sitta utan stöd
  •  Barnet kan hålla huvudet upprätt och stadigt
  •  Barnet kan plocka upp föremål och föra dem till munnen
  •  Barnet är intresserad av mat eller lutar sig framåt efter det

Vilken mat är bäst att börja med?

För barn mellan 6-12 månader vill du fokusera på att ge livsmedel fullpackade med näring, energi och järn. De första 1000 dagarna för barn lägger grunden för livslång hälsa. Du kan läsa mer om det här [link]. Maten som serveras behöver ha en mjuk konsistens och vara uppskuren så att storlek och form är anpassad för barnets ålder. Om du vill läsa mer om att introducera fast föda och exempel på vad som är bra att börja med har vi skrivit ett blogginlägg om det här.

Behöver barnet tänder för att börja med fast föda?

Nej. Detta är en vanlig missuppfattning. Bebisar kan tugga och mosa mat med sitt tandkött, tunga och käkar även fast de inte har tänder. Men se till att hålla koll på mat som utgör större risk för kvävning och undvik dessa.

Vad är skillnaden mellan luftvägsstopp och kväljningar?

Att få kväljningar när man precis börjat med BLW är väldigt vanligt. Men det är enkelt att missta det för ett luftvägsstopp. Kväljning är när kräkreflexen aktiveras för att mat har hamnat långt bak i munnen. När barnet är litet sitter reflexen långt fram på tungan för att sedan flyttas längre bak. Om barnet får en kväljning, försök låta barnet få fram maten på egen hand utan att sticka fingret i munnen vilket kan förvärra situationen. Andas och räkna till 3 innan du reagerar kraftigt och potentiellt skrämmer barnet.

Luftvägsstopp är när luftvägarna blockeras och tecken på att detta sker är att barnet inte kan gråta, får andningssvårigheter, att lungorna dras inåt, ger ifrån sig höga ljud eller får förändrar nyans i kroppen. 

Vill du veta mer om BLW? Läs vårt stora inlägg här.

Källor:

http://www.babyledweaning.com/2006/more-information-found-lurking-on-the-world-wide-web/

https://www.parents.com/baby/feeding/solid-foods/dos-and-donts-of-baby-led-weaning/

https://solidstarts.com/baby-led-weaning/faqs-baby-led-weaning/

There are no comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.