Julmat till bebis

Nu närmar sig julen och kanske har du redan början fundera på hur ni ska genomföra en jul med ett litet barn i huset. Vad kan en liten äta på julbordet till exempel? Oavsett vad ni vanligtvis äter så finns det en del som passar helt fint att ge också till ett barn under 1 år.

Det man bör undivka är mat som är väldigt salt och/eller kraftigt stekt. Annars kan dom minsta äta mycket av det som står på bordet.

Ja mat:
  • Kalkun
  • Köttbullar (hemlagade, så du vet att dom inte innehåller massa salt)
  • Julskinka (det är en del salt i julskinka, men en smakbit går helt fint)
  • Brysselkål (Kan gi luft i magen)
  • Kokt ägg
  • Surkål
  • Potatis
Nei mat:
  • Prinskorvar (halvfabrikat innehåller ofta mer salt än man kan tro. Dubbelkolla innan du ger korv generellt)
  • Janssons frestelse
  • Rökt eller gravad lax
  • Opatöriserad ost
  • Grönkål

Någonting som underlättar väldigt mycket när man är bortbjuden eller på restaurang är att tugga maten själv innan du ger det till ditt barn. Det låter kanske lite äckligt och konstigt, men egentligen är det ganska naturligt. Det funkar i alla fall väldigt bra med mat som kött och brysselkål när du inte har tillgång på en stavmixer. Annars kan du mosa ihop lite potatis, smör och lite ägg tillsammans med det, så har du en fin måltid.

Nu önskar jag dig en riktigt fin jul och ett gott nytt år! Njut tiden med familjen och vänner <3

There are no comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.