Pannkakor

Pannkakor till frukost i morgon?

Du behöver:

3 ägg • 2 dl havregryn • 1 mogen banan • 1 tsk bakpulver • 2 dl kokosmjölk • en nypa salt

Mixa allt i en skål och låt svälla i 5 minuter innan stekning. Till dom rosa: koka och mixa i 1 st rödbeta. Till dom gröna: mixa i 2 nävar spinat 

Rekommendationen i Sverige är att barn under ett år inte bör äta rödbetor och spinat. Därför rekommenderar vi att de röda och gröna pannkakorna serveras till barn över 1 år.

There are no comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.