Välling och gröt
Välling är en “måltid” som du ofta hör talas om när ditt barn inte är tillräckligt mätt på bröstmjölk och behöver något mer för att
Pink Porridge
Låt mig presentera vår första gröt 🙂 Pink Porridge är gjord av havre som är naturligt rik på järn. Denna gröt innehåller faktiskt så mycket
Aprikosmos
Järnrik aprikosmos på torkade aprikoser. Det är perfekt att ha färdigt i frysern och röra ned i en varm babygröt. Använd gärna ekologiska om du
Hirsgröt med päron
Hirs och pumpafrö innehåller järn som små barn behöver lite extra av de första två åren. Tillsammans med färkrivet päron (C-vitamin) tas järnet upp enklare.
Järnrik pulvergröt
Denna gröten innehåller lika mycket järn som den du köper i affären. (1 dl av denna ger 2,6 mg järn) Fördelen med att laga den
Hirsgröt med aprikos
Både hirs och torkade aprikoser är järnrika. Därför passar den här gröten perfekt till små barn. Som bonus kan du också ha i lite persiljerot
Äppelgröt med dadlar
Det här är en riktig supergröt som ger massa energi och näring. Den mättar gott och smakar underbart! Den innehåller 2,1 mg järn som motsvarar